Treningsblogg
mandag 31. januar 2011
Lørdag 29.01.11
Benkpress - lett økt (60 kg 5 reps, 4 set)
Knebøy - lett økt 60 kg 5 reps, 4 set)
5 km 3D Møllen - 38 min og 40 sek. Lett
Kroppen føltes litt tung etter å ha vært utsatt for julekos og eksamenspress. Men deiligere etterpå.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Nyere innlegg
Eldre innlegg
Startsiden
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar